注水肉一些簡單的判斷方法：

　　1.眼看:未灌水豬肉呈紅色，灌水的豬肉，表面看上去水淋淋的發亮，瘦肉組織松弛，由于含有多余的水份，致使肌肉色澤變淡或呈淡灰紅色，有的偏黃，顯得腫脹，銷售注水肉的肉案子上是濕的，嚴重的有積水。

　　2.手擠:未灌水豬肉有彈性，灌水豬肉經不起手擠，只要用手一擠，就會滲出水珠。

　　3.手碰:未灌水的豬肉，手碰觸時會有黏黏的感覺，注水豬肉由于沖淡了體液，所以沒有黏性。

　　4.紙貼:用紙貼在灌水豬豬肉上，很快濕透，取下看時，紙上不沾油脂。

　　5.刀切:注水豬肉彈性差，刀切面合攏有明顯痕跡。

　　但注水肉這么多年禁而不止，除了不法商販太狡猾，監管部門查出難度越來越大之外，標準也是一個大問題。業內人士直言，現行的肉類水分標準太寬松，就算明明打擊。知道是注水肉檢測，“注水肉”被注入的水內往往含有大量的有毒有害物質和各種病原微生物，這種被注入了大量水份的肉類被消費者購買食用后，就可能發生不明原因的食物中毒和各種疾病，嚴重危害消費者的身體健康。

　　競道肉類水分檢測儀主要用于快速豬肉、牛肉、雞肉等動物肉類水分含量，從而判斷所測樣品是否為注水肉，該儀器設計精巧，單手可持，儀器可根據測定對象的品種，設定相應的判斷標準值。

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